Une petite salade diététique

AuteurThierry Esposito
VoteDifficultéFacile

Salade diététique.
Servir bien frais.

PartagerTweeterEnregister
Portions1 portion
 de la salade
 1 avocat
 2 tomates
 2 kiwis
 2 œufs durs
 2 petit suisse
 du surimi
 de l'aneth
 2 échalotes hachées
 des grains de pavot
1

Mettre la salade dans l'assiette.

2

Ajouter le kiwi, la tomate, l'avocat coupé en petits morceaux.

3

Dans un bol mettre le petit suisse, la demi échalote, l'aneth, le surimi en morceaux, sel, poivre. Mélanger.

4

Disposer cette sauce et l'œuf dur au milieu de la salade. Saupoudrer de grains de pavot.-

CatégorieCuisineType de cuissonTags

Partager par Cuisine de Thierry Esposito
Source : www.equilibre-au-quotidien.com

Ingrédients

 de la salade
 1 avocat
 2 tomates
 2 kiwis
 2 œufs durs
 2 petit suisse
 du surimi
 de l'aneth
 2 échalotes hachées
 des grains de pavot

Instructions

1

Mettre la salade dans l'assiette.

2

Ajouter le kiwi, la tomate, l'avocat coupé en petits morceaux.

3

Dans un bol mettre le petit suisse, la demi échalote, l'aneth, le surimi en morceaux, sel, poivre. Mélanger.

4

Disposer cette sauce et l'œuf dur au milieu de la salade. Saupoudrer de grains de pavot.-

Une petite salade diététique

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *