- Préparation
- 15 min
- Cuisson
- 45 min
À préparer
Ingrédients
- 700g d’agneau
- 300g d’igname
- 2 carottes
- sel
- ciboulette
- poivre
- un peu de gingembre
- vin de cuisine
Pas à pas
Instructions
- Couper les carottes en morceaux, la ciboulette en tranches et le gingembre en lamelles.
- Laver et éplucher l’igname. Puis, la couper en morceaux et les laisser tremper dans l’eau.
- Rincer l’agneau et le couper en morceaux.
- Mettre du vin de cuisine et des lamelles de gingembre dans l’eau bouillante. Puis, y ajouter les morceaux d’agneau et faire bouillir.
- Retirer et laver les mousses flottantes.
- Mettre l’agneau dans une cocotte-minute et y ajouter une bonne quantité d’eau, de gingembre et de ciboulette.
- Faire cuire pendant 30 minutes. Évacuer la vapeur et ouvrir la cocotte-minute. Puis, ajouter l’igname et la carotte.
- Continuer à faire cuire pendant 10 minutes.
- Enfin, y verser du sel et du poivre. Servir.
Bon à savoir
Notes
- Recette & photo proposées via le site goutsdechine.com
- Recette certifiée sans gluten par l'AFDIAG
- Recette approuvée pour les diabétiques par l'ADNC
