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Plats

Bisque d’igname aux choux-fleurs

À préparer

Ingrédients

  • 2 ignames
  • eau
  • 1 chou-fleur
  • 1 bouillon de volaille
  • 1 tasse de lait d’amande ou 1/2 tasse de crème
  • sauce worcestershire
  • sel
  • poivre
  • ciboulette

Pas à pas

Instructions

  1. Dans une cocotte-minute verser 1 tasse de bouillon de volaille ou de l’eau. Ajouter 1 chou-fleur et 2 ignames. Cuire à feu vif. Fixez le couvercle. Baisser le feu au plus bas et réglez la minuterie à 3 minutes dès les premiers signes de la cocotte-minute.
  2. Utiliser un mélangeur afin de combiner le chou-fleur et l’igname.
  3. Ajouter 1 tasse de lait d’amande ou moitié de crème. Mélanger jusqu’à consistance très lisse.
  4. Ajouter une cuillère à soupe de sauce Worcestershire, de sel, de poivre et décorer avec la ciboulette.
  5. Servir.

Bon à savoir

Notes

  • Recette & photo proposées par Gwen
  • via le site simplyhealthyfam.blogspot.com

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