1 igname
1 carotte
persil
jus de 2 oranges
eau
1
Mettre dans le mixeur une igname, une carotte, un peu de persil (ou de la coriandre ou la menthe) le jus de deux oranges, avec plus ou moins d’eau.
2
Boire le tout le brut.
Le dosage équivaut pour deux verres.
Recette proposée par Teresa PAVAN
Photo proposée via le site dadaltihortifruti.blogspot.com
Recette certifiée sans gluten par l'AFDIAG
Recette approuvée pour les diabétiques par l'ADNC
Ingrédients
1 igname
1 carotte
persil
jus de 2 oranges
eau
Instructions
1
Mettre dans le mixeur une igname, une carotte, un peu de persil (ou de la coriandre ou la menthe) le jus de deux oranges, avec plus ou moins d’eau.
2
Boire le tout le brut.