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Plats

Igname et patate douce sauce coco

Portions
2 personnes

À préparer

Ingrédients

  • 1 petit igname de 300g à peau clair
  • 1 patate douce de 300g
  • 1 gros oignon
  • 2 cas d’huile d’olive
  • 1 poignée de raisins secs
  • 1 boîte de lait de coco
  • 1/2 cube de bouillon de légumes
  • 1 cac de curcuma
  • quelque pincées de girofle en poudre
  • 1/2 cac de cumin en poudre
  • 1/2 cac de cannelle
  • poivre
  • sauce soja - riz

Pas à pas

Instructions

  1. Couper les légumes en gros morceaux (épluchés) et les faire dorer dans l’huile d’olive.
  2. Ajouter les oignons émincés et les épices, bien mélanger.
  3. Verser le lait de coco, les raisins secs et le bouillon de légumes. Mélanger.
  4. Couvrir et laisser cuire 15 à 20 mn à feu doux.
  5. Vérifier l’assaisonnement en ajoutant la sauce soja.

Bon à savoir

Notes

  • Servir avec du riz.
  • Recette & photo proposées par La Fourmi
  • via le site vegecarib.org

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