À préparer
Ingrédients
- des ignames
- des aubergines
- des piments
- sel
- huile
Pas à pas
Instructions
- Laver les aubergines et les couper en 2.
- Eplucher les ignames, les laver et les découper en morceaux moyens.
- Faire bouillir dans la même marmite, les ignames, les piments, les aubergines et un peu de sel.
- Les aubergines et les piments cuits, les écraser et faire revenir la pâte obtenue dans une poêle avec un peu d’huile rouge et de sel puis servez.
Bon à savoir
Notes
- Recette & photo proposées par Laetitia KOUASSI
- via le site blue-colibri.com
- Recette certifiée sans gluten par l'AFDIAG
- Recette approuvée pour les diabétiques par l'ADNC
