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Frites en folie

Portions1 portionPréparation15 minsCuisson35 minsTemps total50 mins

 2 ignames
 3 patates douces
 120g de courge
 quelques brins de romarin
 huile d’olive
 sel
 poivre du moulin
1

Lavez et épluchez vos légumes. Découpez ensuite de grosses frites.

2

Mettez vos frites dans un plat allant au four et badigeonnez-les d’huile d’olive. Salez et poivrez.

3

Ajoutez vos brins de romarin.

4

Enfournez pendant 35 minutes. Retournez-les pendant la cuisson.

5

Servir lorsqu’elles sont bien dorées de tous les côtés.

Valeurs nutritionnelles

Part 4 personnes