Options d'impression :

Frites d’igname et sauce trempette

Portions1 portionPréparation10 minsCuisson25 minsTemps total35 mins

 1 cuillère à café d’huile d’olive
 2 ignames, pelées et coupées en quartiers
 1/2 cuillère à café de sel assaisonné
 5 cuillères à soupe de crème sure sans gras
 1 cuillère à café de mayonnaise
 1/2 cuillère à café d’assaisonnements à tacos
 1/8 cuillèe à café de paprika
1

Préchauffer le four à 175°C. Étendre l’huile d’olive sur une tôle à biscuits.

2

Disposer les ignames sur la tôle et assaisonner de sel assaisonné.

3

Cuire au four 25 minutes, jusqu’à tendreté.

4

Pendant la cuisson des frites, mélanger les autres ingrédients ensemble pour faire la trempette.

5

Servir avec les frites.

Valeurs nutritionnelles

Part 2 personnes