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Plats

Boulettes au porc et à l’igname

Préparation
20 min
Cuisson
10 min

À préparer

Ingrédients

  • 150g d’igname
  • 25g de blanc d’œufs
  • 300g de porc haché
  • 1/2 de carotte
  • 10g de gingembre haché
  • 1 cac de sel
  • huile végétale
  • 1 cac de vin de cuisine
  • 1 cas de sauce de soja

Pas à pas

Instructions

  1. Éplucher l’igname, puis la couper en dés.
  2. Faire cuire à la vapeur l’igname, puis la presser fortement pour former la purée.
  3. Mettre le porc haché et la purée d’igname dans un récipient.
  4. Y ajouter le blanc d’œufs, le gingembre haché, le vin de cuisine, le sel et bien mélanger. Puis, y ajouter la sauce de soja, bien mélanger sur le même sens.
  5. Laver et éplucher la carotte, puis, la couper en morceaux minces.
  6. Ensuite, prendre de la farce de porc et former des boulettes.
  7. Placer les boulettes sur les morceaux de carotte, puis, les mettre dans une assiette.
  8. Porter de l’eau à ébullition dans une marmite à vapeur, y ajouter les boulettes.
  9. Faire cuire à feu vif pendant 8 minutes. Servir.

Bon à savoir

Notes

  • Recette & photo proposées via le site goutsdechine.com
  • Recette approuvée pour les diabétiques par l'ADNC

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